热量（千卡）23
蛋白质（克）1.1
脂肪（克）0.2
碳水化合物（克）4.9
膳食纤维（克）1.3
维生素A（微克）8
胡萝卜素（微克）50
维生素B1（毫克）0.02
维生素B2（毫克）0.04
烟酸（毫克）0.6
维生素C（毫克）5
维生素E（毫克）1.13
钙（毫克）24
磷（毫克）23
钾（毫克）142
钠（毫克）5.4
镁（毫克）13
铁（毫克）0.5
锌（毫克）0.23
碘（微克）1.1
硒（微克）0.48
铜（毫克）0.1
锰（毫克）0.13